本音で口コミ！ライザップの無料カウンセリングで分かったヤバさと魅力｜勧誘は激しくないが・・

先日、ライザップの無料カウンセリングに受けてきたので、体験談を口コミします！

カウンセリングへ行く前にライザップの口コミや公式サイトを色々と調べてて「勧誘が激しい」「プロテインを買わされる」とか悪い口コミも目にしてて正直乗り気じゃなかったんですよね。

ただ、国内No1のパーソナルジムなので話だけでもと思って無料カウンセリングに予約したんですけど・・

口コミでは分からなかった予想を裏切るカウンセリングとなりました(>_<)

ということで、今回はそのカウンセリングの内容と流れ、そして感想をぶっちゃけて口コミしますね！

ライザップの無料カウンセリング前に知っておきたいこと

本題に入る前にカウンセリングに行く前の事前知識をお伝えしておきますね。

必要な持ち物は？

今回の無料カウンセリングでは必要な持ち物はありませんでした！

手ぶらで行っても問題ないと思いますよ♪

カウンセリング時間はどれくらいだった？

カウンセリング自体は70～80分くらいで終わりましたね。

ただ出入りの時間や待ち時間を合わせたら合計90分くらいかかったので時間に余裕を持っておいた方がいいかも。

キャンセルは可能？

当日キャンセルも可能らしいです（私はキャンセルしませんでしたが）。

電話・オンラインどちらでも予約可能なので、とりあえず気軽に予約してみるといいと思いますよ＾＾

⇒無料カウンセリングの予約ページへ

流れと内容は？実際にライザップの無料カウンセリングを受けた体験談

では本題に入りましょう。カウンセリングの内容と流れは大まかにこんな感じでした↓↓

これまで他のパーソナルジムのカウンセリングにも行きましたが、過去トップクラスの充実した内容でしたね。

では、1つ1つ細かく見ていきましょう♪

カウンセリング室へ案内

まず入店したらカウンセリング室に案内されました。高級感漂う雰囲気で少しソワソワ。

壁には数々のトロフィーが飾ってありました。

これら全て会員さんが大会で獲得したトロフィーだとか。ガチ勢過ぎるw

ちなみに、椅子のすぐ横には数々のライザップBook。

そして、ライザップオリジナルウォーター。

もう室内全体がライザップ尽くしでしたね。

アンケート記入

少ししたら担当トレーナーが入ってきてアンケートを渡されました。

他のパーソナルジムでもこういったアンケート記入をしてきたのですが、ライザップはひと味違いまして・・。

ちなみにこの2枚は表面。裏面にもびっしりあって、アンケートの密度がめちゃくちゃ濃かったです(^^;)

正直に言うと、「え？これ全部記入しないといけないの？」と面倒に感じるくらいの分量でしたね。

とはいったものの、渡された以上書かないわけにはいかないので渋々記入・・。

身体測定

アンケートシートを書き終えた所でトレーナーさんが再び帰ってきて、体重計測ルームへ案内されます。

そこには、見るからに高そうな測定器がありまして、恐る恐るその上に乗ります。

（トレーナーさんに値段を聞いたところ1つ100万円くらいする超高級品らしいです。怖っ！）

トレーニング室・更衣室の案内

体重測定が終わったらトレーニング室へ案内されます。

扉を開けた瞬間、目に飛び込んできたのがこちら↓↓

い、イカツイっ！！これ1つで計5種目のトレーニングができるらしくて、基本的にはトレーニングではこのマシンを中心に使っていくそうです。

まさにハイパーマシン！

カウンセリング

一通りの案内が終わったらカウンセリング室に戻って、本格的にカウンセリングスタート。

トレーニング計画の提案

まず、先ほどの身体測定結果（体重、体脂肪、筋肉量など）と目標体型を元に、どんな風にトレーニングをしていくのか、大まかな計画を提案してもらえます。

私の場合は体重の割に体脂肪がやたらと多かったので、最初の2、3ヶ月は脂肪を絞ってからスタイルアップに入った方が効率的に目標の体型を目指せると提案されました。

その根拠や説明を色々とされましたが、あまりに専門的な内容だったのでココでは割愛(笑)

食事のアドバイス

トレーニング計画の流れで食事に関するアドバイスもいただけました。

朝・昼・晩の食事内容は足りているのか、どの栄養が足りていないのか、実際に入会したらどんな食事をしていく予定なのか、具体的に説明してくれて助かりましたね。

ちなみに、やはり脂肪を絞る時は糖質制限必須だそうです。まぁそうですよね(T_T)

ライザップに関する説明

最後にライザップの説明と質疑応答タイム。具体的には

1. ライザップのプランについて
2. 支払い方法について
3. 他社との違いについて

などなど、色々な話が聞いたり質問したり。公式サイトでは分からなかった不明瞭な部分もスッキリ解決しました♪

最後に入会時期の目安を聞かれてカウンセリング終了。お疲れ様でした！

カウンセリングで分かったライザップの魅力

実績が凄まじい

まず驚いたのがライザップ会員のガチ具体ですね。

まさかトレーナーを超えるほどの成果を出している会員さんも多いらしく、大会で入賞している人も多数在籍しているだとか。

正直、私はそこまで目指すつもりは毛頭ないのですが(笑)、それだけトレーニングの成果が期待できるってことですね◎

データが豊富

ライザップは言わずと知れた国内No1のパーソナルジムなわけですが、過去10年のトレーニングデータを全て持っていて、それらのデータを元に1人1人最適なトレーニング・食事を提案しているそうです。

いわゆるライザップメソッドと呼ばれるものですね。

国内の医療機関とも連携していて、実績と科学的に裏付けのある方法で効率的にボディメイクできるだとか。

これは他社との大きな違いですね！

フリーウェイトコーナーが使い放題

個人的に良いなって思ったのがフリーウェイが完備されてる点。

ライザップの営業時間内いつでも利用し放題なので、少し早めに行ってトレーニングしたり、パーソナルトレーニングがない日にジム代わりに利用したり、色々と使い道がありそうです(^o^)

意外と勧誘がなかった

物凄く失礼なことを言うと「ライザップ＝勧誘がヤバい」っていうイメージがあったんですよね。一度足を踏み込むとYesと言うまで帰してくれないみたいな(^^;)

実際、ライザップの口コミを見ても無料カウンセリングの勧誘が酷い・・みたいな声もありましたし。

ただ、実際にカウンセリングを受けてみると「早めに決めた方がいいかもしれませんね」と少し急かされたくらいで、強引な勧誘は一切なし。

いつでもどうぞと言わんばかりのドッシリと構えてる感じがありましたね！国内No1の余裕？

カウンセリング後に感じたライザップの残念な点

とはいったものの、ライザップに全く悪い印象を持たなかったわけではありません。

やっぱり高い・・

一番ネックに思ったのが料金ですね。

予め公式を見てどれくらい費用がかかるのか知っていたものの、やっぱり高く感じましたね・・

さすがに即決できる金額ではないなぁと改めて実感しました＾＾;

ライザップ並みに結果にコミットできて、もっと安いパーソナルジムがあればいいのですが・・

糖質制限からは逃れられない

「ライザップ＝糖質制限」みたいな印象を持っていたんですけど、これはその通りでしたね。

脂肪を絞る時はどうしても糖質をカットしないといけないらしくて、これは逃れられないようです。

正直、実はそこまで厳しい糖質制限はないかも？と淡い希望を持っていたのですが・・残念！

トレーナーの圧が・・

これは個人的な感覚になるのですが、今回担当いただいたトレーナーの圧がやや強かった気がします(T_T)

別に勧誘や営業トークをされたとかじゃないんですけど、単純に見た目がゴツくて常に真顔な方だったので、無意識に圧を感じちゃったんですよね。

口調やしゃべり方は優しかったのに・・何ででしょうね(^_^;)

見た目や雰囲気って大事。

まとめ

以上、ライザップの無料カウンセリング体験談でした！

ライザップの雰囲気しかりトレーナーさんの人柄しかり、具体的なトレーニング計画や食事内容まで密度の濃いカウンセリングでした◎

やっぱりネットの情報や公式サイトだけでは分からないことって沢山ありますね(^^;)

正直、ライザップにはあまり好印象を持ってなくて営業トークや勧誘されまくると思ってたのですが・・

やっぱり実際にカウンセリングは受けてみるものですね！

とはいえ、料金が高いのには違いないのでライザップ以外のパーソナルジムも見て比較した上で考えたいと思います！