体験もできる！24/7ワークアウトの無料カウンセリングを受けた感想と内容を口コミします

先日、24/7ワークアウトの無料カウンセリングに行ってきたので体験談をレビューします♪

先にざっくり感想を言っちゃうと、期待を裏切る濃密な時間となりました(^^)/

正直、無料カウンセリング当日「どうせ話を聞くだけだし、行くのめんどくさくなってきたなぁ・・」と感じてたんですけど、頑張って行って大正解。

まさかのトレーニング体験もできて、無料とは思えないほどの価値あるカウンセリングとなりました♪

ということで、今回は24/7ワークアウトの無料カウンセリング体験談をシェアしますね＾＾

24/7ワークアウトの無料カウンセリング前に知っておきたいこと

カウンセリング時間

入店～カウンセリング終了までかかった時間は90分ほど。話が盛り上がってあっという間に時間が過ぎていました＾＾;

ただ、私の場合は結構細かく話を聞いたり話したりしてたので、普通なら60～70分前後で終わるんじゃないかと思います。

必要なモノ

無料カウンセリングで必要なモノは一切ありませんでした。つまり手ぶらでOK！

当日予約も可能ですので、いつでも気軽にカウンセリングを受けられますよ♪

体験もできた！24/7ワークアウトの無料カウンセリングの内容と流れ

無料カウンセリングの全体的な流れは次の通り。

無料カウンセリングではあるものの、かなり濃密な内容でした。

受付＆消毒・検温

受付スタッフに名前とカウンセリング時間を伝えたら、まずすぐに検温と体調アンケートを行います。

手の消毒はもちろん、うがい薬も出されて、しっかりと感染対策が行われている印象を受けましたね。

ちなみに、スタッフはフェイスマスク＆普通のマスクの2種類を付けています。

アンケート記入＆カウンセリング

受付が終わったらトレーニングで使用するプライベートルーム（完全個室）に案内されます。

ちなみにコップは24/7ワークアウトオリジナル！

それはさておき、最初にトレーニングできる状態か確認するために血圧を測定します。

それが終わったら、タブレットを渡されて簡単なアンケートに回答します。

入力が終わると、この内容を元にカウンセリング開始。

運動経歴や普段の生活習慣、目標体重・体型など、色々とヒアリングされます。

食事指導

カウンセリングで話した内容を元に食事について指導を受けられます。

たとえば、今の食事ではタンパク質が足りない、もうちょっと肉を食べた方がいい、朝食の量が少ない・・・などなど、今後食事で気をつけるポイント・トレーニング中の食事内容について具体的に説明してもらえました！

担当者の方は話やすい雰囲気だったので、こちらもグイグイ質問できましたよ♪

トレーニング説明と体験

食事に関する説明が一通り終わったところで、気になるトレーニング器具の説明に入ります。

室内には4、5種類のマシンがあるのですが、一際目を引いたのがこちら↓↓

見るからにイカツイ器具ですよね(^_^;)

コーチの話曰く、このマシン1つあれば体の全てを鍛えられるスーパーマシンだとか。
基本的に24/7ワークアウトのトレーニングはこのマシンを主に利用していくとのことです。

ちなみに、この他にもこんなマシンが置いてありました。

そして、無料カウンセリングなので説明だけかと思っていましたが・・実際にトレーニング体験をさせていただきました！

もちろん、使用するのは最初にご紹介したスーパーマシン。

今回はトレーニングの定番ベンチプレスを体験。始めにトレーナーさんが見本を見せてくれて、その真似をしてやっていきます。

最初に1回バーを上げた時、「思ったよりもおっ重い・・」と心配になりましたが、常にトレーナーさんがバーを支えてくれてくれましたし、

「肩甲骨を寄せてください！」
「もうちょっと早く下ろして大丈夫ですよ！」
「あと2回です！」

と、ご指導＆エールをいただけて心強かったです(^_^)v

（正直、こんな姿恥ずかしくて周りには見られたくないですけどw）

完全個室だからこその安心感ですね♪

⇒24/7ワークアウトのトレーニングを体験してみる

料金コースの説明

トレーニングのデモ体験が終わったら、最後にコース料金の説明です。

各コースの料金やおすすめのコース、分割払いについてなど、細かく話をしてくれます。

おかげさまで公式サイトでは腑に落ちなかった点もスッキリ(^^)/

そして一通り説明が終わったら、最後に「本日、初回トレーニングの予約を入れますか？」と、入会意思の確認。

「他のパーソナルジムも体験してから決めたいので、今月中に改めてご連絡させていただきます！」

と言ったらスンナリ了解していただけて、特に強引な入会勧誘はありませんでしたよ(^_^)v

【口コミ】24/7ワークアウトの無料カウンセリングを終えての感想

ということで、大満足の無料カウンセリングになりました！

食事の問題点が明確になりましたし、24/7ワークアウトのコーチやトレーニングの雰囲気を確かめられましたし、何より生で見るマシンの迫力は段違い！

公式サイトやネット記事を見てるだけでは絶対に分からない貴重な体験になりました◎

もし、こんな疑問や気になる点があれば一度無料カウセリングに行ってみるといいと思いますよ♪

きっと楽しい時間になるはず(^^)/